الكتاب الصغير للوعي
$11.95
التخطي إلى معلومات المنتج
الكتاب الصغير للوعيKitab al-Saghir lil-Wa'y
$11.95
تفاصيل الكتاب
- المؤلف
- Pickup, Gilly
- الناشر
- Jarir Bookstore, Saudi Arabia
- سنة النشر
- 2020
- اللغة
- Arabic
- الغلاف
- Hardcover, Ribbon Placeholder
- عدد الصفحات
- 160 pp, Color, Illustrations
- المقاس
- 10 x 14 cm Pocket
- الفئة العمرية
- Adult
- الموضوع
- Mindfulness - Quotes, Tips
- رقم الصنف
- 44200
'Translated to Arabic, 'The Little Book of Mindfulness: tips, techniques and quotes for a more centered, balanced you', by Gilly Pickup. Learn to savour every moment, notice and appreciate the little things, and discover contentment and gratitude with a more mindful approach to life. Packed with simple, easy-to-follow tips and calming quotes by writers and philosophers, this is your essential guide to feeling good and living well.
نبذة عن الكتاب
مرحبا بك في الكتاب الصغير للوعيلعلك اخترت هذا الكتاب لأنك تريد أن تشعر بقدر أقل من الضغط وتحسن جودة حياتك أو تزيد من تركيزك أيا كان دافعك ليس هناك شك في أن ممارسة الوعي أحد أسهل الحلول وأكثرها فاعلية في تحسين حياتك من جوانب عديدةوالكتاب ملي بالنصائح والإرشادات والاقتباسات المدروسة التي تساعدك على اغتنام قوة اللحظة الراهنة وبهذا فإنه يمدك بكل ما تحتاج إليه لتجعل كل يوم زاخرا بالتقدير والسلام أتمنى لك قراة ممتعة!