{"title":"Health: Diet, Nutrition, Natural. Alternative","description":"\u003cp\u003eArabic books on health related to diet and nutrition, and books on natural health and alternative treatments.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"dalil-al-vitaminat-wa-al-maadin-al-daruriyah","title":"Dalil al-Vitaminat wa-al-Ma'adin al-Daruriyah دليل الفيتامينات والمعادن الضرورية","description":"\u003cp\u003eTranslated to Arabic, 'The Vitamin and Mineral Counter' by Dell Stanford and Jody Vassallo, translated by Saduf Kamal and Sima Othman Yassin.  Illustrated throughout, this book contains information about vitamins and minerals that are vital for healthy living. Tables show our daily needs, the function in our bodies, deficiency signs and common food sources.  Information is clearly presented and will help you plan healthy meals.\u003c\/p\u003e","brand":"Dar al-Malayin","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67710821433664,"sku":"60756","price":5.63,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/6664\/7616\/files\/dalil-al-vitaminat-wa-al-ma-adin-al-daruriyah-122_ddc1db57-720a-407a-91c7-2d7b10611569.jpg?v=1791314554"},{"product_id":"ashab-al-tabiah-sahah-wa-jamal","title":"A'shab al-Tabi'ah: Sahah wa Jamal أعشاب الطبيعة؛ صحة وجمال","description":"\u003cp\u003eNatural herbs: Health and Beauty, by Afaf Ma'karun.  The book differs from others in many ways, it is a scientific book and includes two parts, the first part deals with pathological cases and treatments, and the second part offers solutions and means for ongoing care.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv dir=\"rtl\" lang=\"ar\"\u003e\u003cp\u003eيتميز هذا الكتاب عن غيره في نواح عديدة: هو كتاب علمي، مرتكز على مفاهيم عالمية مثبتة، يتضمن جزأين: الجزء الأول يعالج معظم الحالات المرضية من خلال وصفات متنوعة والجزء الثاني يقدم حلولاً وتركيبات للعناية\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Arab Scientific Publishers","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67710821531968,"sku":"60798","price":5.63,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/6664\/7616\/files\/a-shab-al-tabi-ah-sahah-wa-jamal-73.jpg?v=1791314630"},{"product_id":"you-on-a-diet-the-owners-manual-for-waist-management","title":"You: On A Diet: The Owner's Manual for Waist Management تتبع حمية","description":"\u003cp\u003eFor the first time in our history, scientists are uncovering astounding medical evidence about dieting--and why so many of us struggle with our weight and the size of our waists. Now researchers are unraveling biological secrets about such things as why you crave chocolate or gorge at buffets or store so much fat. Michael Roizen and Mehmet Oz, America's most trusted doctor team and authors of the bestselling YOU series, are now translating this cutting-edge information to help you shave inches off your waist.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eThey're going to do it by giving you the best weapon against fat: knowledge. By understanding how your body's fat-storing and fat-burning systems work, you're going to learn how to crack the code on true and lifelong waist management.\u003c\/p\u003e","brand":"Jarir Bookstore","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67712712638784,"sku":"11637","price":20.25,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/6664\/7616\/files\/you-on-a-diet-the-owner-s-manual-for-waist-management-95_beebdb02-29db-4bb3-86ac-e7f2199491fb.jpg?v=1791355763"},{"product_id":"tamiya-al-shafiya","title":"Ta'miya al-Shafiya لاطعمة الشافية","description":"\u003cp\u003eAmple Evidence Of Healing Foods, this book provides facts about many different fruits, vegtables, and other foods with pictures, index and nutritional information.\u003c\/p\u003e","brand":"Librairie du-Lubnan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67712743571776,"sku":"11879","price":24.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/6664\/7616\/files\/ta-miya-al-shafiya-93.jpg?v=1791355843"},{"product_id":"shabab-daam","title":"Shabab Daam شباب دائم","description":"\u003cp\u003eThe book contains useful tips for maintaining a young healthy body and reduce the effects of aging.\u003c\/p\u003e","brand":"Dar al-Marefah","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67713018298688,"sku":"14427","price":18.75,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/6664\/7616\/files\/shabab-daam-95_17262be7-cb07-44c2-98ae-9dc8917db616.jpg?v=1791356361"},{"product_id":"sydaliat-al-ashab","title":"Sydaliat al-Ashab صيدلية الأعشاب","description":"\u003cp\u003eThe Pharmacy of Natural Herbs'.\u003c\/p\u003e","brand":"Dar al-Malayin","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67713018593600,"sku":"14430","price":28.5,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/6664\/7616\/files\/sydaliat-al-ashab-95_4f50ff11-d097-40ed-9835-2a5a4706f948.jpg?v=1791356362"},{"product_id":"5-steps-to-healthy-nutrition","title":"5 Steps to Healthy Nutrition للتغذية السليمة","description":"\u003cp\u003eLearn how to eat a healthy and balanced diet.  Translated to The Arabic, from the 5 Steps Series.  Color photos and illustrations, tables, and multi-color text, excellent and easy reference and guide.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHow healthy is your diet? Do you know what type of food you should have at your age? Get familiar with the foods you eat and learn about a balanced diet. The key to good nutrition is a varied diet that includes the right balance on how to plan a healthy diet, with the right balance of carbohydrates, fats, proteins, minerals and vitamins.\u003c\/p\u003e","brand":"Dar al-Chamal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67713310589248,"sku":"16188","price":5.25,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/6664\/7616\/files\/5-steps-to-healthy-nutrition-87_5459add4-0fab-49bb-8fb7-db25157e16d9.jpg?v=1791357160"},{"product_id":"nizam-al-ghidai-al-sahih-lil-waqayah-min-al-sartan","title":"Nizam al-Ghida'i al-Sahih lil-Waqayah min al-Sartan النظام الغذائي الصحيح للوقاية من السرطان","description":"\u003cp\u003eTranslated to Arabic, 'Le Vrai Régime anticancer' by French oncologist Dr. David Khayat.  The book is on cancer prevention and treatment, and also covers relationship between cancer and nutrition.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv dir=\"rtl\" lang=\"ar\"\u003e\u003cp\u003eفي هذا الكتاب, الذي هو حصالة ثلاثين عاما من البحوث السرطانية, يقدم عالم الأورام السرطانية البارز تحليلا يشمل كل ما نشر حول العالم في العلاقة بين السرطان والتغذية. ولا يتوقف الكتاب عند التذكير ببعض القواعد الذهبية مثل عدم التدخين وممارسة الرياضة بانتظام, بل يتخطى ذلك ليسلط الضوء على الصحيح والخاطئ وغير المؤكد من بين المعلومات المحيطة بمرض السرطان.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Hachette Antoine","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67713312325952,"sku":"16199","price":11.25,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/6664\/7616\/files\/nizam-al-ghida-i-al-sahih-lil-waqayah-min-al-sartan-30.jpg?v=1791357168"},{"product_id":"minhaj-fi-al-tibb-al-tabiah","title":"Minhaj fi-al-Tibb al-Tabi'ah المنهاج في الطب الطبيعي وعلوم الأعشاب","description":"\u003cp\u003eA book on natural medicine in herbs and plants, by Akram Jamil Qunbus.  Clearly written, sequentially arranged, and includes color photos or illustrations for clear understanding.\u003c\/p\u003e","brand":"World of Books","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67713420034368,"sku":"16834","price":13.45,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/6664\/7616\/files\/minhaj-fi-al-tibb-al-tabi-ah-64.jpg?v=1791357469"},{"product_id":"shifa-dun-anaa","title":"Shifa' Dun 'Ana'a' الشفاء دون عناء","description":"\u003cp\u003eTranslated to Arabic, 'Effortless healing : 9 simple ways to sidestep illness, shed excess weight, and help your body fix itself' by Dr. Joseph Mercola.  Do you have to tell your leg how to heal itself? No. Your body does this automatically, effortlessly. So why can't it 'heal' excess fat? Mercola reveals the nine simple secrets to a healthier, thinner you. The results are amazing and the steps can be easy to implement.\u003c\/p\u003e","brand":"Jarir Bookstore","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67714951086400,"sku":"41761","price":15.38,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/6664\/7616\/files\/shifa-dun-ana-a-37_f47b6480-aa32-43ca-9cb6-d726bea0e252.jpg?v=1791327076"},{"product_id":"kabid-al-dohniah","title":"Kabid al-Dohniah الكبد الدهنية","description":"\u003cp\u003eTranslated to Arabic, 'Fatty Liver: You Can Reverse It' by best-selling Australian author Dr. Sandra Cabot.  This handbook examines the most common type of liver disease-fatty liver-and offers a comprehensive plan to reverse the condition and restore health. In addition to providing an extensive overview of the disease, its causes, and tools for diagnosing and determining the level of severity, the reference features a step-by-step path for healing.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv dir=\"rtl\" lang=\"ar\"\u003e\n\u003cp\u003eهذا الكتاب يقدم لك خطة للتخلص من الكبد الدهنية، وتحسين وظائف الكبد واستعادة الصحة الجيدة.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eخلال الأعوام الخمسة والثلاثين الماضية من ممارستي مهنة الطب، رأيت مرضى يبرَأون من أمراض تعرف بالأمراض \"العضال\" والعديد من المشكلات الصحية الشائعة والمزمنة عندما قاموا بالتركيز على تحسين وظائف الكبد. وللأسف، رأيت أيضًا مرضى يفقدون كبدهم بسبب إصابتهم بالفشل الكبدي، والحقيقة أن في أغلب الحالات لا يصاب الناس بالأمراض الخطيرة بين ليلة وضحاها، بل يصدر جسدك إشارات تحذيرية وأعراضًا لاحتمالية الإصابة بمشكلة صحية، والمشكلة أن أغلب الناس لا يعرفون كيف يفسرون أو يرصدون هذه الإشارات في وقت مبكر بشكل كاف حتى يمكن اتخاذ إجراءات بشأنها. الأمر الذي يمثل أهمية بالغة هو أنك يجب ألا تنتظر حتى يفوت الأوان!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eفي الحقيقة، لا أزعم أنني معلم روحي أو أنني أتمتع بقدرات علاجية خارقة، ولكن يمكنني القول إن لديَّ خبرات كبيرة في علاج العديد من أمراض الكبد المختلفة باستخدام الطب الغذائي، ولا يمكنني أن أعدك بأن أعالج المشكلة التي تعانيها كبدك، ولكن يمكنني أن أدلك على الطريق حتى تحاول عمليًّا زيادة فرص شفائك. لحسن الحظ، فالكبد، من بين كل أعضاء الجسد، هي الأكثر قدرة على إصلاح نفسها وصيانتها، ولكن عليك استخدام الأدوات المناسبة – سأكرر وأقول: لا يفوت الأوان أبدًا على المحاولة.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eهل تتخيل أن يأتي اليوم الذي يصبح فيه مرض الكبد الدهنية والفشل الكبدي يمثلان شأنًا صحيًّا ضخمًا يشغل الكثير كالسرطان وأمراض القلب ومرض السكري؟\u003cbr\u003eعلاوة على ذلك، فالكبد الدهنية، إن لم تتم معالجتها، كثيرًا ما تكون سببًا للإصابة بالسرطان ومرض القلب والسكري.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Jarir Bookstore","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67715029434688,"sku":"43044","price":12.38,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/6664\/7616\/files\/kabid-al-dohniah-38_b1ae3725-d259-4bfb-afa4-f46fe9fc1759.jpg?v=1791327950"},{"product_id":"jihaz-hadami-salim-li-sihah-afdal","title":"Jihaz Hadami Salim li-Sihah 'Afdal جهاز هضمي سليم لصحة أفضل","description":"\u003cp\u003eTranslated to Arabic, 'Healthy Bowel Healthy Body' by best-selling Australian author Dr. Sandra Cabot. This book is an excellent well-researched, science based resource for individuals suffering from any digestive disorders, who are looking for a natural alternative to medications or surgery to alleviate their symptoms.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv dir=\"rtl\" lang=\"ar\"\u003e\n\u003cp\u003eقال \"أبقراط\"، أبوالطب، إن كل الأمراض تبدأ من الأمعاء، ولقد مضى زمنٌ طويلٌُ منذ عهد أبقراط، واكتشفنا أن كثيرًا من الأمراض جينية في الأصل، لكنَّ الجزء الذي لا يزال صحيحًا حتى اليوم في هذه المقولة، هو أنك لن تكون معافى ما لم تكن قناتك الهضمية سليمة، حتى لو كنت محظوظًا بما يكفي لترث مجموعة من الجينات الجيدة (جينوم)، فبعد ما يقرب من ٤٠ عامًا من مزاولة الطب، أعتقد أن العافية والعمر المديد إنما يعتمدان على سلامة القناة الهضمية والكبد.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eفإمداد الجسم بالتغذية السليمة والماء، من أهم ضروريات الحياة. ويُعدُّ الاستمتاع بالطَّعام إحدى أعظم متع الحياة، ونشترك فيه جميعًا كبشر. لكن بالنسبة إلى الكثيرين، يمكن لاضطرابات الجهاز الهضمي، أن تُفسد متعة الطعام، وإمداد الجسم بالعناصر الغذائية الأساسية من أجل التمتع بصحة جيدة، فقد تَتْبَع حمية غذائية، لكنك لن تستطيع أن تنتفع بالعناصر الغذائية الموجودة في الأطعمة الصحية، إذا كان أي من الكبد، أو البنكرياس، أو الأمعاء لا يعمل على نحو سليم.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eوعلى أية حال، فالقناة الهضمية أكبر كثيرًا من أن تكون مجرد مصدر للسعادة والعناصر الغذائية؛ فقد بدأنا ندرك على مدار العقود الأخيرة أن الأمعاء تؤدي دورًا أساسيًّا في كل جوانب صحتنا. واكتشفنا أن هناك روابط بين سلامة الأمعاء وأمراض الصحة النفسية، والسكر، والقصور المناعي، والسمنة، والتوحد. وتعتبر العلاقة بين سلامة الأمعاء والصحة النفسية، مثيرةً للاهتمام على نحو خاص؛ حيث أصبحت الأمعاء تعرف الآن بـ\"المخ\" الثاني؛ وذلك لأنها تُنتج أكبر قدر من الناقلات العصبية (الأمينات حيوية المنشأ). ومن ثم، فهي تفرز كمية أكبر من هرمون السيروتونين أكثر مما يُفرزه المخ. ويعرف السيروتونين بـ\"هرمون السعادة\"؛ لأنه يؤثر في مزاجنا، ونومنا، وطاقتنا. ونتيجة للبحث العلمي في العلاقة بين الأمعاء والمخ، صرنا نعرف أن حالة أمعائنا لها تأثير بالغ في صحتنا النفسية. فلو كان هناك التهاب بالأمعاء، فقد يكون هناك التهاب بالمخ، وهو ما قد يؤدي إلى اضطرابات مزاجية، واضطرابات في الجهاز العصبي.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eويتأثر جسدنا بأكمله إلى حد كبير بالكائنات الدقيقة الموجودة في أمعائنا، وتُعرف هذه الكتلة البكتيرية بالميكروبيوم؛ فإذا اختل توازن هذا الميكروبيوم، بحيث تسود البكتيريا الضارة، فسينتج عن ذلك التهاب يؤدي إلى ضغط واسع الانتشار على كل جزء من البدن؛ فالمجموع الجيني للإنسان يتكون من نحو ٣٥٠٠٠ جين، في حين يتكون المجموع الجيني للميكروبيوم من نحو مليون جين؛ ومن ثم، فإن جيناتنا البشرية أقل بكثير من جيناتنا البكتيرية.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eوسيُزوِّدك هذا الكتاب بالمبادئ الأساسية لصحة الجهاز الهضمي، كما سيُزوِّدك بالتقنيات التي ستساعدك على معالجة المشكلات الهضمية والمعوية بأشكالها المختلفة، كما سيقدم إليك وصفات لذيذة وصحيَّة للكبد والأمعاء لتستمتع بها، ولتُعالج المشكلات الخاصة بالأمعاء.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Jarir Bookstore","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67715029500224,"sku":"43045","price":11.21,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/6664\/7616\/files\/jihaz-hadami-salim-li-sihah-afdal-38.jpg?v=1791327951"},{"product_id":"la-astafia-inqas-wazani","title":"La 'Astafi'a 'Inqas Wazani ! لا أستطيع إنقاص وزني","description":"\u003cp\u003eTranslated to Arabic, 'I can't lose weight! ...and I don't know why', by best-selling Australian author Dr. Sandra Cabot.  Inside this book you will find:\u003cbr\u003e *  The 12 week metabolic weight loss plan\u003cbr\u003e *  Informative case histories\u003cbr\u003e *  Delicious low carb recipes for breakfast, lunch, dinner, desserts and snacks\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eThis book is written with a never fail, never give up attitude. It provides ongoing help, guidance and resources.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv dir=\"rtl\" lang=\"ar\"\u003e\n\u003cp\u003eإذا كنت تعاني مشكلة في إنقاص الوزن, ففي هذا الكتاب إستراتيجية أؤمن حقًّا بفاعليتها وقدرتها على مساعدتك بقية حياتك.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eلقد حظيت بحياة رائعة، أعطتني فرصة التواصل وجهًا لوجه مع مئات الآلاف من الرجال والنساء، ومعظم من يلجأ إليَّ يأتون باحثين عن مساعدة وحلول لمشكلاتهم الهرمونية والمشكلات المتعلقة بالوزن.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eكما تستقبل مؤسستي مئات الرسائل الإلكترونية من جميع أنحاء العالم، وقد يبدو هذا لكثيرين أنه شاق، لكنني أعتقد أنه رائع ومثير للتحدي، والسبب في هذا هو أن بإمكان إستراتيجيات إنقاص الوزن الخاصة بي تقديم حلول صحية ودائمة لهذه المشكلات، لقد حاول هؤلاء الأشخاص بطرق عديدة التغلب على مشكلات الوزن التي يعانونها، لكنهم يكتشفون أن هناك بعض الأجزاء الناقصة في الأحجية, ما يعني أنهم لا يعرفون من أين يبدأون، ومن ثم يذكرون دائمًا كيف أنهم جربوا جميع الحميات، وتناولوا جميع حبوب الحمية الموجودة في السوق, لكنهم مع ذلك ظلوا يكتسبون المزيد من الوزن، هكذا يشعرون بالإحباط وخيبة الأمل والحيرة.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eإن أكبر العوائق هو أنهم يفتقرون إلى خطة أو إستراتيجية مصممة لهم بشكل خاص, وتأخذ في الحسبان جميع الأسباب التي تمنعهم من إنقاص أوزانهم.\u003cbr\u003eوبعد أربعين عامًا من الأبحاث الطبية والممارسات الطبية السريرية, استطعت التركيز على المشكلات الخفية التي تعوق الناس عن إنقاص أوزانهم، كما قمت بتطوير علاجات جديدة تستطيع التغلب على هذه المشكلات بطريقة آمنة وطبيعية، وسوف تنجح هذه العلاجات معك؛ حيث تتعامل بطريقة علمية مع المشكلات الصحية التي تسبب خللًا في عملية التمثيل الغذائي لديك. ومنهجي يقوم على التعامل مباشرةً مع أسباب زيادة الوزن, ما يعني أنك إذا استخدمت هذا المنهج كأسلوب حياة, فسوف تنجح تدريجيًّا.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eإذا كان وزنك زائدًا, فعليك تحديد الأسباب الحقيقية لعدم فقدانك هذا الوزن، فإذا لم تدرك ماهية العدو الذي تحاربه, فلن تتمكن من محاربته والانتصار عليه، وستعمل \"الخطة الأيضية لإنقاص الوزن في ١٢ أسبوعًا\"، وكذلك فريق \"مفتشي إنقاص الوزن\" على إمدادك بأفضل إستراتيجية لخوض هذه المعركة، وتحقيق النصر.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Jarir Bookstore","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67715029565760,"sku":"43046","price":12.38,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/6664\/7616\/files\/la-astafi-a-inqas-wazani-37.jpg?v=1791327952"},{"product_id":"marad-al-sukari-min-al-nawa-al-thani","title":"Marad al-Sukari min al-Naw'a al-Thani مرض السكري من النوع الثاني","description":"\u003cp\u003eTranslated to Arabic, 'Diabetes Type 2: You Can Reverse it Naturally' by best-selling Australian author Dr. Sandra Cabot. The good news is - a) with the right diet b) nutritional supplements c) and lifestyle changes, type 2 diabetes can actually be reversed in the majority of cases. If you follow conventional dietary recommendations for diabetes, you will likely gain weight and your blood sugar will gradually rise. This book will teach you the best way to bring your blood sugar down and lose weight.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv dir=\"rtl\" lang=\"ar\"\u003e\n\u003cp\u003eنبذة عن الكتاب\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eمرض السكري مرض خطير؛ فمن شأنه أن يقصر الفترة التي تتمتع فيها بالعافية في حياتك ويسبب العديد من المشكلات الصحية الخطيرة، إلا إذا تمت إدارته بنجاح. وهو مرض وبائي أيضًا؛ ويصيب ما يقارب ٢٤٦ مليون شخص حول العالم، ٤٦٪ منهم في الفئة العمرية ما بين ٤٠ إلى ٥٩ عامًا، ومن المتوقع أن يزداد عدد الأشخاص المصابين بمرض السكري بشكل سريع ليصل إلى ٣٨٠ مليون شخص في خلال السنوات العشرين المقبلة إن استمرت الحال على ما هي عليه.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eيوجد نوعان رئيسيان من مرض السكري: النوع الأول من السكري هو الذي يتطور بشكل عام في الطفولة ويتطلب استخدام حقن الأنسولين؛ والنوع الثاني هو الذي يؤثر بالتحديد على البالغين زائدي الوزن في منتصف أعمارهم، وتتم السيطرة عليه بواسطة الحمية الغذائية أو الأقراص. يتزايد وقوع النوعين، لكن النوع الثاني هو الذي يزداد فعليًّا ولا يمكن السيطرة عليه؛ ففي أستراليا يوجد ٢٧٥ شخصًا يتم تشخيصهم بمرض السكري كل يوم، ويوجد ما يقارب ٩٤٠ ألف شخص في الوقت الحالي يعانون مرض السكري في هذه الدولة، ونصفهم فقط يدركون أنهم مصابون بالمرض، ويتمثل النوع الثاني من السكري في عدد حالات تتراوح ما بين ٨٥ ٪ إلى ٩٠٪ من الحالات.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eيشار إلى النوع الثاني من السكري على أنه مرض يرتبط بأسلوب المعيشة، لأنه إلى حد كبير يكون نتيجة للحمية الغذائية السيئة والسمنة وأسلوب المعيشة الخامل. ومن المعروف جيدًا أننا في خضم وباء السمنة، والزيادة في النوع الثاني من مرض السكري عاقبة طبيعية لهذا الوباء. لا يدرك العديد من الناس خطورة مرض السكري؛ إذ يمكنه أن يتسبب في العمى والفشل الكلوي وبتر الأطراف والضعف الجنسي والنوبات القلبية والسكتات الدماغية. يموت أربعة من كل خمسة مصابين بالسكري جراء النوبات القلبية. وكلما طالت مدة مرض السكري، زادت احتمالية مضاعفاته، وبالتالي فكلما صغرت سنك حين يتم تشخيصك بالمرض، ازدادت حالتك سوءًا.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eالأمر الأكثر رعبًا بشأن النوع الثاني من مرض السكري هو تفشيه مؤخرًا بين الأطفال، فقد كان من المعتاد أن يطلق على هذا المرض مرض بدايات مرحلة الرشد لأنه لم يكن يُسمع عنه بين الأطفال؛ ولكن الوضع لم يعد كذلك؛ ففي السنوات العشر الأخيرة، أصبح هذا المرض هو الأكثر تهديدًا على صحة الأطفال الأستراليين، ويتم تشخيص الأطفال ذوي السنوات الثماني بالمرض، ونظرًا لأن الأطفال يصابون بمرض يخص من هم في منتصف العمر، فهذا هو الجيل الأول الذي قد يموت فيه الأطفال قبل آبائهم.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eالأمر المثير للسخرية هو أن النوع الثاني من مرض السكري قابل للوقاية؛ فليس من المحتم أن تكون مريضًا بالسكري! وحتى إن كان لديك تاريخ عائلي حافل بالإصابة بهذا المرض، فإنه يمكنك أن تقي نفسك منه. وإن تم تشخيصك بالفعل بالنوع الثاني من مرض السكري، فإنه يمكن للتغييرات الطارئة على أسلوب الحياة والطب الغذائي أن يقضيا على المرض في أغلب الحالات، ويمكنك أن تتخلى عن احتياجك للدواء وتعيد معدل السكر في دمك إلى طبيعته، أو على أقل تقدير يمكنك أن تقلل من احتياجك للدواء إن قمت بالتغييرات الضرورية في حياتك، وما دام البنكرياس مستمرًّا في إنتاج مادة الأنسولين، فيمكن لخطتنا الغذائية أن تقضي على أغلب حالات النوع الثاني من مرض السكري.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eيركز هذا الكتاب في الغالب على النوع الثاني من مرض السكري؛ لذا فنحن في العموم نشير إلى هذا النوع إلا إذا ذكرنا آخر، ونحن نختلف مع نصائح الحميات الغذائية المتبعة مع مرض السكري ونعتقد أنها تساهم في تفاقم المرض، وهناك سيناريو مطابق لهذا الأمر، وهو حين يتم تشخيص حالة شخص ما بالنوع الثاني من مرض السكري؛ فيخبره طبيبه بأنه لا بد من فقدان الوزن ويحيله إلى مرشد متخصص في علاج داء السكري. وبعد ذلك يتم إسداء نصيحة معينة تتعلق بالحمية الغذائية للمريض ليتبعها ويذهب إلى منزله.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Jarir Bookstore","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67715060433216,"sku":"43281","price":11.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/6664\/7616\/files\/marad-al-sukari-min-al-naw-a-al-thani-111.jpg?v=1791328108"},{"product_id":"mushkilat-al-ghudat-al-darqiah-intahat","title":"Mushkilat al-Ghudat al-Darqiah Intahat مشكلات الغدة الدرقية انتهت","description":"\u003cp\u003eTranslated to Arabic, 'Your Thyroid Problems Solved ; Holistic Solutions to Improve Your Thyroid' by best-selling Australian author Dr. Sandra Cabot with Margaret Janinska.  A troubleshooting guide that addresses all thyroid disorders, including under active, over active, goitre, thyroid nodules, thyroid cancer, and disorders leading to infertility. It helps Thyroid sufferers find important information such as how to lose weight easily despite having a thyroid problem; which chemicals damage the thyroid; and, more.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv dir=\"rtl\" lang=\"ar\"\u003e\u003cp\u003eتشيع اضطرابات الغدة الدرقية بصورة كبيرة لدى النساء عن الرجال. ففي سن الخمسين تصاب واحدة من كل عشر سيدات باضطراب الغدة الدرقية، أكثر شيوعًا في النساء عن الرجال، ففي عمر الخمسين تصاب واحدة من كل عشر سيدات باضطراب الغدة الدرقية، ويمكن ألَّا تلاحظ المرأة أعراض خلل الغدة الدرقية الطفيفة لعدة أعوام؛ لأنها أعراض عامة وغير محددة، فربما يزداد وزنها بمقدار كيلوجرام أو اثنين خلال الأشهر الستة السابقة، ولكنها تُرجع ذلك للانشغال، وقلة النشاط البدني عما كان من قبل، أو ربما تُرجع السبب إلى انقطاع الحيض، وربما تشعر بالتعب وتعتقد أن السبب هو ضغط العمل الزائد في الوقت الحالي، وربما تشعر بالانتفاخ، والاكتئاب، ولكنها تعتقد أن ذلك بسبب الطقس، أو بسبب هذه الفترة من كل شهر.\u003cbr\u003eماذا إذا كانت المشكلة الحقيقية هي قصور الغدة الدرقية، وأن هذا القصور لم يشخَّص؟ يتخبط العديد من الأشخاص المصابين بخلل في الغدة الدرقية، وربما يعتقد الأطباء أن هؤلاء مجرد أشخاص مصابين بوسواس المرض، ولهذا لا يقدمون لهم أية مساعدة عملية، فإذا أجرى الطبيب بالفعل اختبار دم للوقوف على حالة الغدة الدرقية، فكيف لك أن تعرف أنه قد أجرى اختبارًا لجميع الهرمونات المهمة؟ وهل يعي طبيبك أهمية الكشف عن الأجسام المضادة للغدة الدرقية، وماذا يعني وجودها في احتمالية إصابة الغدة الدرقية بمرض في المستقبل؟\u003cbr\u003eيعاني العديد من الأشخاص المصابين بمرض الغدة الدرقية التخبط وسوء التشخيص، وأكثر أمراض الغدة الدرقية شيوعًا في أستراليا والولايات المتحدة الأمريكية هو هاشيموتو (التهاب الغدة الدرقية المزمن)، ومرض جريفز, ويرجع سبب أغلب حالات قصور الغدة الدرقية إلى مرض المناعة الذاتية هاشيموتو، ومع ذلك يجهل أغلب الأشخاص الذين يتناولون أقراص هرمونات الغدة الدرقية أن مرضهم يرجع إلى الخلل الوظيفي لجهاز المناعة، ويحل تناول أقراص هرمونات الغدة الدرقية محل الهرمونات التي لم يعد باستطاعة جسمك إنتاجها، ولكنه لا يمنع تدمير جهاز المناعة المستمر للغدة الدرقية.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Jarir Bookstore","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67715063775552,"sku":"43317","price":13.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/6664\/7616\/files\/mushkilat-al-ghudat-al-darqiah-intahat-31_08eacbbd-c71c-4947-8442-ae53cdb8af73.jpg?v=1791328136"},{"product_id":"taam-sahih-li-tifl-al-qawi","title":"Ta'am Sahih li-Tifl al-Qawi طعام صحي لطفل قوي","description":"\u003cp\u003eTranslation to Arabic of «Food for Fit and Healthy Children» Everyone knows about the epidemic of child obesity in the Western world and most parents are worried - an overweight child will almost certainly become an overweight adult with all the health risks that come with it. «Food for Fit \u0026amp; Healthy Kids» explores the ways you can cook food your kids will love - unlike 'worthy' food that they won't go near - and that will help them keep fit. Breakfasts, lunchboxes and snacks are featured as well as dinner and some recipes the kids can try for themselves. Tips throughout the book explain nutrition facts more fully.\u003c\/p\u003e","brand":"Hachette Antoine","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67715443228992,"sku":"74389","price":10.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/6664\/7616\/files\/ta-am-sahih-li-tifl-al-qawi-23.jpg?v=1791303800"},{"product_id":"fiziyulujiya-jism-al-insan","title":"Fiziyulujiya: Jism al-Insan فيزيولوجيا: جسم الإنسان","description":"\u003cp\u003e«Physiology: The Human Body» by Dr. As'ad Ghannam.\u003c\/p\u003e","brand":"Maktaba al- Assriya","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67715466232128,"sku":"74612","price":16.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/6664\/7616\/files\/fiziolojiya-29.jpg?v=1791304386"},{"product_id":"mawsuat-al-riyjimi-wa-al-rashaqah","title":"Mawsu'at al Riyjimi wa-al-Rashaqah موسوعة الريجيم والرشاقة","description":"\u003cp\u003e«Encyclopedia of Diet and Fitness» by Salah Salem Badwilan. Covering different types of diets so that a person looking for a diet that fits his\/her individual needs can determine the best diet for themselves.\u003c\/p\u003e","brand":"Dar al-Tuwiq","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67715493691712,"sku":"74784","price":25.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/6664\/7616\/files\/mausua-al-ryjeemi-wa-rashaqah-29.jpg?v=1791304804"},{"product_id":"your-kitchen-a-clinic-at-home","title":"Your Kitchen, A Clinic at Home صحتك..بمطبخك","description":"\u003cp\u003eThe book highlights herbal cures and treatments which can effectively be prepared in your kitchen.  By Pustak Mahal, originally published in English, here translated to the Arabic.\u003c\/p\u003e","brand":"All Prints Distributors \u0026 Publishers","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67715645866304,"sku":"7910","price":5.96,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/6664\/7616\/files\/your-kitchen-a-clinic-at-home-109.jpg?v=1791306923"},{"product_id":"thaqafat-al-sahiyah","title":"Thaqafat al-Sahiyah الثقافة الصحية","description":"\u003cp\u003e«Healthy Culture» In the Arabic, advice for Muslim families, on how to reach a state of mental, physical, and social well-being, to manage illnesses and improve their health and well-being, by Dr. Hassan Shamsi Basha (cardiology consultant).\u003c\/p\u003e","brand":"Dar al-Qalam","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67715669983552,"sku":"80058","price":25.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/6664\/7616\/files\/thaqafat-al-sahiyah-35.jpg?v=1791307167"},{"product_id":"rejim-bela-jua","title":"Rejim Bela Jua'","description":"\u003cp\u003eDieting Without Hunger - This book by Dr. Shaker Armoush discusses obesity and nutrition with the stress on nutrition.\u003c\/p\u003e","brand":"Dar al-Nafaes","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67716229235008,"sku":"8223","price":10.5,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/6664\/7616\/files\/rejim-bela-jua-71.jpg?v=1791310189"},{"product_id":"mawsuat-al-tib-al-nabawi-2-vol","title":"Mawsuat al-Tib al-Nabawi 2 Vol موسوعة الطب النبوي","description":"\u003cp\u003eIn two volumes.  A nicely bound encyclopedia of the blessed Prophet's (ص) medicine by Ibn Ishaq al-Isfahani.  Contains an in depth analysis and doctoral thesis from Mustafa al-Turki, professor at the Islamic European University in Holland.\u003c\/p\u003e","brand":"Dar Ibn Hazm","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67716334813504,"sku":"84403","price":40.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/6664\/7616\/files\/mawsuat-al-tib-al-nabawi-2-vol-11.jpg?v=1791311553"},{"product_id":"subul-al-tabiiyah-lil-ilaj-tadawi-bi-al-vitaminat-wa-al-maadin","title":"Subul al-Tabi'iyah lil-Ilaj: Tadawi bi-al-Vitaminat wa-al-Ma'adin التداوي بالفيتامينات والمعادن","description":"\u003cp\u003eVitamins \u0026amp; Minerals Handbook. Translated to Arabic, by the well-known nutritionist, writer, journalist and consultant, Amanda Ursell.\u003c\/p\u003e","brand":"Academia International","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67716500259136,"sku":"60749","price":6.75,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/6664\/7616\/files\/subul-al-tabi-iyah-lil-ilaj-tadawi-bi-al-vitaminat-wa-al-ma-adin-99.jpg?v=1791314541"},{"product_id":"subul-al-tabiiyah-lil-ilaj-aghdhiyah-al-faalah","title":"Subul al-Tabi'iyah lil-Ilaj: Aghdhiyah al-Fa'alah الأغذية الفعالة","description":"\u003cp\u003eSuper Nutrients Handbook. Translated to Arabic, by the well-known consultant, dietitian, and nutritionist Lyndel Costain.\u003c\/p\u003e","brand":"Academia International","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67716500357440,"sku":"60750","price":6.75,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/6664\/7616\/files\/subul-al-tabi-iyah-lil-ilaj-aghdhiyah-al-fa-alah-98.jpg?v=1791314543"},{"product_id":"subul-al-tabiiyah-lil-ilaj-al-muqawiyat-wa-al-munashitat","title":"Subul al-Tabi'iyah lil-Ilaj: al-Muqawiyat wa-al-Munashitat المقويات والمنشطات","description":"\u003cp\u003eEnergy Boosters Handbook. Translated to Arabic, by the well-known nutritionist Sarah Brewer\u003c\/p\u003e","brand":"Academia International","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67716500455744,"sku":"60751","price":6.75,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/6664\/7616\/files\/subul-al-tabi-iyah-lil-ilaj-al-muqawiyat-wa-al-munashitat-98.jpg?v=1791314546"},{"product_id":"subul-al-tabiiyah-lil-ilaj-izalat-al-sumum-min-al-jism","title":"Subul al-Tabi'iyah lil-Ilaj: Izalat al-Sumum min al-Jism ازالة السموم من الجسم","description":"\u003cp\u003eDetox Handbook.  Translated to Arabic, by Jennifer Harper, a qualified naturopathic physician, nutritionist, and herbalist.\u003c\/p\u003e","brand":"Academia International","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67716500521280,"sku":"60752","price":6.75,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/6664\/7616\/files\/subul-al-tabi-iyah-lil-ilaj-izalat-al-sumum-min-al-jism-99.jpg?v=1791314549"},{"product_id":"subul-al-tabiiyah-lil-ilaj-al-tadawi-bi-al-ashab","title":"Subul al-Tabi'iyah lil-Ilaj: al-Tadawi bi-al-A'shab التداوي بالأعشاب","description":"\u003cp\u003eHerbal Remedies Handbook : Essential Tips.  Translated to Arabic, by the experienced medical herbalist, healer and author of books on botanical medicine. Andrew Chevallier.\u003c\/p\u003e","brand":"Academia International","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67716500619584,"sku":"60753","price":6.75,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/6664\/7616\/files\/subul-al-tabi-iyah-lil-ilaj-al-tadawi-bi-al-a-shab-98.jpg?v=1791314551"},{"product_id":"dalil-al-duhniyat-wa-al-nashawiyat","title":"Dalil al-Duhniyat wa-al-Nashawiyat دليل الدهنيات والنشويات","description":"\u003cp\u003eTranslated to Arabic, 'The Fat, Fibre and Carbohydrate Counter: The Essential Guide to Healthy Eating'.  This is a simple illustrated guide to help in healthy eating and meal planning.  Translated by Saduf Kamal and Sima Uthman Yasin.\u003c\/p\u003e","brand":"Dar al-Malayin","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67716500717888,"sku":"60757","price":5.63,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/6664\/7616\/files\/dalil-al-duhniyat-wa-al-nashawiyat-134.jpg?v=1791314556"},{"product_id":"subul-al-tabiiyah-lil-ilaj-dauka-dawauka-al-mualajah-al-muthliyah","title":"Subul al-Tabi'iyah lil-'Ilaj: Da'uka Dawa'uka al-Mu'alajah al-Muthliyah داؤك دواؤك : المعالجة المثليه","description":"\u003cp\u003eTranslation of: 'Homeopathy Handbook: A potent force to help overcome illness and fight disease' by Andrew Lockie, on in the Healing Handbooks Series, published by DK Adult.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDr. Andrew Lockie brings his knowledge and practical expertise in homeopathy to ordinary people looking for safe and effective treatments for common ailments. Setting the record straight. There is a popular misconception that homeopathy is a plant-based therapy, yet the remedies are drawn from animal, vegetable, and mineral sources. To overcome this and other confusions, this book provides the most up-to-date and scientifically accurate information available, using the current classifications of the substances from which homeopathic remedies are derived. Treating the whole person. Before suggesting a remedy, a homeopathic practitioner will consider a host of factors, including the patient's temperament, state of mind, and lifestyle, in addition to any signs and symptoms of internal disorder. This \"whole person\" approach ensures a remedy uniquely suited to the individual for whom it is prescribed. In this book, Dr. Andrew Lockie explains the steps to correct self-diagnosis, and how to choose among the hundreds of remedies for sale.\u003c\/p\u003e","brand":"Academia International","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67716501176640,"sku":"60763","price":6.75,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/6664\/7616\/files\/subul-al-tabi-iyah-lil-ilaj-da-uka-dawa-uka-al-mu-alajah-al-muthliyah-70.jpg?v=1791314571"},{"product_id":"tibb-al-tabii-makrubiyutik","title":"Tibb al-Tabi'i (Makrubiyutik)","description":"\u003cp\u003eNatural Medicine (macrobiotic), food and health benefits, by Ghassan Ja'far.\u003c\/p\u003e","brand":"Arab Scientific Publishers","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67716501242176,"sku":"60764","price":6.75,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/6664\/7616\/files\/tibb-al-tabi-i-makrubiyutik-72.jpg?v=1791314574"},{"product_id":"mawsuat-al-ghidhaiyah","title":"Mawsu'at al-Ghidha'iyah الموسوعة الغذائية","description":"\u003cp\u003eEncyclopedia of Food, by Ismat Adil al-Habr.  In the Arabic language, an essential listing and description of foods and their nutritional values.\u003c\/p\u003e","brand":"Dar al-Jalil","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67716502749504,"sku":"60786","price":11.25,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/6664\/7616\/files\/mawsu-at-al-ghidha-iyah-101.jpg?v=1791314611"},{"product_id":"mujam-al-nabatat-al-tibbiyah-arabi-latini-faransi-inkilizi","title":"Mu'jam al-Nabatat al-Tibbiyah (Arabi, Latini, Faransi, Inkilizi) معجم النباتات الطبية، عربي - لاتيني - فرنسي - إنكليزي","description":"\u003cp\u003eIn Arabic - Latin - French - English, a 4 language lexicon of Medicinal Plants, with color illustrations, by Yusuf Abu Najm.\u003c\/p\u003e","brand":"Maktabat Lubnan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67716502913344,"sku":"60787","price":15.75,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/6664\/7616\/files\/mu-jam-al-nabatat-al-tibbiyah-arabi-latini-faransi-inkilizi-102.jpg?v=1791314613"},{"product_id":"nabat-wa-al-tibb-al-badil","title":"Nabat wa-al-Tibb al-Badil النبات والطب البديل","description":"\u003cp\u003ePlants and Alternative Medicine.  By Tawfiq Hajj Yahya, an information and illustrated book on herbs and their therapeutic use.\u003c\/p\u003e","brand":"Arab Scientific Publishers","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67716503208256,"sku":"60794","price":9.38,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/6664\/7616\/files\/nabat-wa-al-tibb-al-badil-70.jpg?v=1791314621"},{"product_id":"ilajat-al-tabiiyah-wa-nadhariyat-al-tibb-al-badil","title":"Ilajat al-Tabi'iyah wa-Nadhariyat al-Tibb al-Badil العلاجات الطبيعية ونظريات الطب البديل","description":"\u003cp\u003eNatural treatments and theories of alternative medicine in the treatment of diseases and alternative methods of nutrition and health, by Tariq Murad.  Large book with clear and color illustrations.\u003c\/p\u003e","brand":"Dar al-Ratib al-Jami'iyah","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67716503503168,"sku":"60800","price":9.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/6664\/7616\/files\/ilajat-al-tabi-iyah-wa-nadhariyat-al-tibb-al-badil-33.jpg?v=1791314631"},{"product_id":"falyanzur-al-insan-ila-taamihi","title":"Falyanzur al-Insan Ila Ta'amihi فلينظر الإنسان إلى طعامه؛ مدخل إلى الغذاء في القرآن","description":"\u003cp\u003eA look at food for people, and food in the Qur'an. Author Aziza Yassin Badr covers good nutrition, and permissible and forbidden foods mentioned in the Quran with the aspects of their effect on health.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv dir=\"rtl\" lang=\"ar\"\u003e\n\u003cp\u003e\"في القرآن الكريم ذكر لكثير من الأمور التي لها صلة مباشرة بالغذاء كالفاكهة واللحوم والخمر والعنب والتين والعسل، وما لها صلة غير مباشرة كالصيام والرضاعة... وغيرها. وبحكم شهادتي الجامعية المتخصصة في علم الغذاء والتغذية فقد اخترت هذا الجانب، وحاولت في هذا الكتاب أن أذكر ما ذكر في القرآن الكريم وله علاقة بالغذاء من قريب أم من بعيد.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eفي الفصل الأول عمدت إلى البدء بمقدمة للتعريف بعلم التغذية، فيها ذكر لأهمية الغذاء والتغذية وتعداد العناصر الغذائية وتفسير للهرم الغذائي مرشد الفرد في معرفة ما يجب تناوله من أطعمة كماً ونوعاً.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eفي الفصل الثاني عمدت إلى تقسيم الغذاء المذكور في القرآن الكريم إلى قسمين: القسم الأول ذات اصل حيواني، والقسم الثاني ذات أصل نباتي. وفي كلا القسمين وزعت الغذاء على ثلاثة أنواع: النوع الأول غذاء أهل الدنيا، النوع الثاني غذاء أهل الجنة والنوع الثالث والأخير غذاء أهل النار.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eفي الفصل الثالث عمدت إلى ذكر صفات بعض الأطعمة المذكورة في القرى، الكريم سواء تلك المتعلقة بطعام أهل الدنيا، أهل الجنة وأهل النار. كما أفردت جدولاً لذكر بعض المصطلحات المتفرقة ذات صلة بالغذاء من هنا وهناك.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eفي الفصل الرابع تعرضت للمزايا الصحية لبعض الأطعمة والأشربة المذكورة في القرآن الكريم سواء تلك المباحة أن المحرمة.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eواختتمت كتابي بجدول لعرض ما تحويه بعض الأطعمة في القرآن الكريم من عناصر غذائية وبخاتمة.\"\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Arab Scientific Publishers","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67716503568704,"sku":"60801","price":3.75,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/6664\/7616\/files\/falyanzur-al-insan-ila-ta-amihi-74.jpg?v=1791314633"},{"product_id":"rabu-wa-al-arajiyat","title":"Rabu wa-al-Arajiyat الربو والألرجيات","description":"\u003cp\u003eTranslated to Arabic, Reader's Digest Alternative Answers to Asthma and Allergies: The Complete Conventional and Alternative Guide to Treating Asthma and Allergies, by Barbara Rowlands, with translation by Faris Qattan.  The book covers symptoms and treatments, with an outline of various alternative treatments available today.\u003c\/p\u003e","brand":"Librairie du Lubnan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67716504256832,"sku":"60810","price":13.46,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/6664\/7616\/files\/rabu-wa-al-arajiyat-81.jpg?v=1791314649"},{"product_id":"milaffat-al-aghdhiyah-al-sawda","title":"Milaffat al-Aghdhiyah al-Sawda' ملفات الاغذية السوداء","description":"\u003cp\u003eTranslated to Arabic, on nutrition and malnutrition.  Should we be afraid of what is served in our dishes? 'No, food is not totally corrupt,' says author Jean-Claude Jaitte, the nutrition specialist and former editor of the magazine (What to Choose?). He considers agricultural manufactured food...its imposition of products on larger scales and different cultures. He argues that the industrial food has confiscated the nutrition responsibility from farmers, the responsibility inherited from father to son.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eShould we be afraid of what is served in our dishes? 'No, food is not totally corrupt,' says author Jean-Claude Jaitte, the nutrition specialist and former editor of the magazine (What to Choose?). He considers agricultural manufactured food...its imposition of products on larger scales and different cultures. He argues that the industrial food has confiscated the nutrition responsibility from farmers, the responsibility inherited from father to son.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eThe industrial of food intervenes everywhere; in green-houses, slaughterhouses, conversion factories, in the broad fields, and laboratories. The capital forces have imposed heavy costs on manufactured products, which does not have any relation with the cycle of nature. Through a series of chilling examples, the author exposes the malicious networks, and pursues those suspects who allowed unfortunate abuses to happen in European countries, which had abolished their inter-border control authorities.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv dir=\"rtl\" lang=\"ar\"\u003e\u003cp\u003eدجاج بالديوكسين؟ بقر مجنون؟ ليستريا؟ داء السلامونيا، هرمونات... هل يجب علينا أن نخشى مما هو موجود في أطباق طعامنا؟ \"كلا، فالطعام ليس فاسدًا كليًّا\" هكذا أجاب (جان كلود جاييت) الصحفي الذي عمل في العديد من الصحف المتخصصة، والذي أدار سابقًا مجلة (ماذا نختار؟). إنه يعتبر أن الغذاء الزراعي (الرأسمالي) مريض؛ نعم مريض بغطرسته، ومحاولته فرض منتجاته على مناطق أوسع كل يوم، وعلى سكان مختلفين بثقافتهم. مريض بمصادرة المسئولية من المزارعين، تلك المسئولية التي ورثوها أبًا عن جد في تغذية الإنسانية، مريض بقدرته على التدخل في كل مكان، في مراكز التربية الصناعية، والمسالخ، ومصانع التحويل، والحقول الواسعة، والمختبرات. لقد دخلت القوانين الرأسمالية بالقوة فارضة تكاليف باهظة لمنتجات مصنعة، ليس لها أية علاقة بدورة الطبيعة. وعبر سلسلة من الأمثلة التي تقشعر لها الأبدان، فضح (جان كلود جاييت) الشبكات المغرضة، وطارد أولئك المشبوهين الذين سمحوا بحدوث تجاوزات متكررة يؤسف لها في الدول الأوروبية التي ألغت الحدود بينها، وأوقفت مؤسسات وسلطات المراقبة الحدودية عن عملها.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Obeikan Publishers","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67716505043264,"sku":"60817","price":12.56,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/6664\/7616\/files\/milaffat-al-aghdhiyah-al-sawda-127.jpg?v=1791314668"},{"product_id":"ilaj-al-tabii-bi-zait-al-zaytun","title":"Ilaj al-Tabi'i bi Zait al-Zaytun العلاج الطبيعي بزيت الزيتون","description":"\u003cp\u003ePhysiotherapy: Olive Oil. Dr. Hassan Adnan Ja'far writes on the many health benefits of olive oil.\u003c\/p\u003e","brand":"Dar al-Hilal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67716509860160,"sku":"60876","price":6.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/6664\/7616\/files\/ilaj-al-tabi-i-bi-zait-al-zaytun-138.png?v=1791314787"},{"product_id":"madkhal-ila-al-tibb-al-badil","title":"Madkhal Ila al-Tibb al-Badil مدخل إلى الطب البديل العودة إلى الطبيعة","description":"\u003cp\u003eIntroduction to Natural Medicine - Back to nature. A book on natural health practices and benefits, by Dr. Hassan Adnan Ja'far.\u003c\/p\u003e","brand":"Dar Al-Hilal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67716509925696,"sku":"60877","price":6.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/6664\/7616\/files\/madkhal-ila-al-tibb-al-badil-77.png?v=1791314789"},{"product_id":"ilaj-bi-asal-al-nahl-al-tabii","title":"Ilaj Bi 'Asal al-Nahl al-Tabi'i العلاج بعسل النحل الطبيعي","description":"\u003cp\u003eNatural Health benefits of honey  by Dr. Hassan Adnan Ja'far, published by Dar Al-Hilal, Beirut.\u003c\/p\u003e","brand":"Dar Al-Hilal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67716509991232,"sku":"60878","price":6.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/6664\/7616\/files\/ilaj-bi-asal-al-nahl-al-tabi-i-125.png?v=1791314792"},{"product_id":"ilaj-bi-al-khudar","title":"Ilaj bi al-Khudar العلاج بالخضار","description":"\u003cp\u003eNatural Health benefits of vegetables, by Dr. Hassan Adnan Ja'far.\u003c\/p\u003e","brand":"Dar Al-Hilal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67716510056768,"sku":"60879","price":6.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/6664\/7616\/files\/ilaj-bi-al-khudar-126.png?v=1791314794"},{"product_id":"ilaj-bi-al-fakiha","title":"Ilaj bi-al-Fakiha العلاج بالفاكهة","description":"\u003cp\u003eOn the Natural health benefits of fruit, by Dr. Hassan Adnan Ja'far.\u003c\/p\u003e","brand":"Dar Al-Hilal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67716510122304,"sku":"60880","price":6.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/6664\/7616\/files\/ilaj-bi-al-fakiha-58.jpg?v=1791314796"},{"product_id":"mudawah-bi-al-asair","title":"Mudawah bi al-Asa'ir المداواة بالعصائر","description":"\u003cp\u003eTranslated to Arabic, 'Fruit and vegetable juice therapy' by Shiv Charan Sharma and Syed Aziz Ahmad.  Learn the healing and curative powers of fruit and vegetables in ensuring a healthy body and glowing skin!\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv dir=\"rtl\" lang=\"ar\"\u003e\u003cp\u003eهذا الكتاب نحن في غالبيتنا , نجهل الفوائد الحقيقية والكثيرة للفواكه والخضر وعصائرهما . وكم سنفاجأ اذ نطالع هذا الكتاب بفوائد وفوائد لم تكن بالحسبان , لا في حالات الصحة ولا في حالات المرض , الى درجة نشوء مفهوم يدعى \" المداواة بالفاكهة \" . لا بديل اذا من الفاكهة والخضر لمعالجة سوء التغذية والخلل في الأوزان فضلا عن الأمراض التالية : الامساك , الحموضة , الغازات , القرحة , السكري , الصفيراء , الاسهال , الزكام , الحمى , انخفاض ضغط الدم وارتفاعه . \u003cbr\u003eيتضمن هذا الكتاب أكثر من أربعين نوعا من الخضر والفاكهة ويحدد باسلوب مبسط اسم كل نوع , العائلة التي ينتمي اليها , الجزء المفيد فيه , والمرض الذي يوصف لمعالجته .\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"All Prints Beirut","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67716513857856,"sku":"60920","price":5.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/6664\/7616\/files\/mudawah-bi-al-asa-ir-110.jpg?v=1791314912"},{"product_id":"jungle-medicine","title":"Jungle Medicine طب الأدغال؛ إكتشاف علاجات في الغابة المطيرة","description":"\u003cp\u003eThe Science of Jungle medicine'.  A translation from TickTock Media's 'The Science of' series, bringing science to life with high interest subjects, with color photos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eThis book contains high quality color photos on each page.  The latest medical cures to emerge from the rain forests.  Designed for middle school or up, in the Arabic language...and of interest to anyone wanting to 'discover' the science of Jungle medicine.\u003c\/p\u003e","brand":"Arab Scientific Publishers","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67716538761536,"sku":"6245","price":10.5,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/6664\/7616\/files\/jungle-medicine-147.jpg?v=1791315452"},{"product_id":"mujizat-al-asal-shifa-wa-dawa","title":"Mu'jizat al-Asal Shifa' wa-Dawa'","description":"\u003cp\u003eThis book by Yasser Kana'an describes the benefit of honey from scientific proven view point.\u003c\/p\u003e","brand":"al-Maktaba al-Assrya","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67716539613504,"sku":"6277","price":18.75,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/6664\/7616\/files\/mu-jizat-al-asal-shifa-wa-dawa-93.jpg?v=1791315465"},{"product_id":"carlas-nutrition-secrets-for-a-healthy-diet","title":"Carla's Nutrition Secrets for a Healthy Diet اسرار التغذية مع كارلامرجعك الى الغذاء الصحي والقوام الرشيق","description":"\u003cp\u003eNutrition fundamentals, this book provides simple easy guidance to a healthy diet, includes advice for everyone, from the child, to pregnant women, to athletes, to patients.  There is a special section on food in the month of Ramadan.  A focus is that healthy eating does not mean depriving ones-self of good food.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv dir=\"rtl\" lang=\"ar\"\u003e\u003cp\u003eيقدم اصول التغذية بأسلوب سهل بسيط، ويسهم في خلق ثقافة غذائية شعبية حقيقية. يضم كثيرا من الارشادات والنصائح لكل فئات المجتمع، من الاطفال والحوامل الى الرياضيين والمرضى. وفيه قسم خاص حول الغذاء في شهر رمضان وبعض المآكل التي تثبت ان الاكل الصحي لا يعني حرمان النفس من طيبات المآكل.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Academia","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67716542071104,"sku":"6330","price":17.21,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/6664\/7616\/files\/carla-s-nutrition-secrets-for-a-healthy-diet-108.jpg?v=1791315524"},{"product_id":"ilaj-bi-al-tibb-al-hindi-al-ayurveda","title":"Ilaj bi-al-Tibb al-Hindi al-Ayurveda العلاج بالطب الهندي الايورفيدا","description":"\u003cp\u003eOn the natural health benefits of Ayurveda, the 5,000-year-old natural healing system that originated in India, by Dr. Hassan Advan Ja'far. Ayurveda is based on creating balance in the body using diet, herbs, yogic breathing...\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv dir=\"rtl\" lang=\"ar\"\u003e\n\u003cp\u003eإن أهم فكرة من أفكار الأيورفيدا تتمثل بالمبدأ الذي يقول إنه يجب أولاً، معرفة المريض، لكي نستطيع أن نفهم مرضه ونسيطر عليه. وهذا الاعتقاد الذي يؤمن به المعالجون بطرق طبية ذات تقاليد قديمة جداً، يتغاضى عنه أحياناً الطب الحديث، إذ يتزايد عدد المرضى ويسود الاعتماد على الأدوية الموصوفة بغزارة، مما يحتل موضع الاحتياجات الفردية للإنسان.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eولكي نتعرف، فعلاً على حالة كائن بشري ما، علينا أن نأخذ بعين الاعتبار، ليس فقط، طوله، وزنه، ضغطه الشرياني، وكافة الثوابت الفيزيولوجية الأخرى، التي يرتكز عليها الطب المعاصر، بل ومميزاته الذهنية (الفكرية) والانفعالية والروحية.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eتعلم الآيورفيدا أن الفصل الحاد بين العقل والجسم ليس أسلوباً متبصرا ورزيناً، إذ تعتبر أن العقل والجسد هما عنصرين مكونين لمجموعة (لحاصل) واحد يتألف منه كل إنسان. كما أن التفريق بين الحالة الروحية والمرض الفيزيائي (الجسدي) لا جدوى منه، عملياً.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eوبحسب الآيورفيدا، فإن الكون ينشأ ويتشكل وينظم من الوعي (الإدراك) الذي يجد تعبيره المادي (الحسي) في العناصر العظمى الخمسة: الفضاء (الأثير المساوي)، الهواء، النار، الماء، والأرض (التراث). ففي منظومة (نظام) العقل (الوعي) الجسم لكل كائن بشري، تنعكس هذه العناصر الخمسة، في المبادئ المتحكمة الأساسية الثلاثة، التي تسميها الآيورفيدا \"دوشات\".\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eعن طريق هذه الدوشات، تتواجد (تحضر) طاقة معلومات الكون في أجسامنا وحياتنا، إذ تؤثر كل واحدة من الدوشات الثلاث على فيويولوجيا الإنسان بصورة خصوصية.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eتقدم لنا الآيورفيدا، اللحظة النفسية الملائمة والفكرية القادرة على دفعنا إلى العمل والنشاط.\u003cbr\u003eإن هدف الأيورفيدا يكمن في الحفاظ على هبة الخالق لمخلوقه.. على الصحة، بما تعني من شمولية الحياة.. إنها علم صحة شامل ومتكامل ومنهاج معرفي طبيعي، يشكل رافداً معطاءً وخيراً من روافد الطب البديل. فعند اختلال العلاقة بين النفس والجسد والروح، تبدأ المشكلات الصحية بمداهمة الإنسان. لذا، فإن الأيورفيدا، تعيد أيها القارئ، إلى عقلك وجسمك وروحك التوازن والانسجام، وتصون نضارة شبابك، وتطيل عمرك، لكي تحيا حياة حرة وسعيدة، ملؤها الحب والحنان تجاه الذات والطبيعة...\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eوفي هذا الكتاب يتطرق الدكتور حسان جعفر إلى الآيورفيدا، بتعاليمها الرئيسية، بعيداً عن أسلوب التوجيهات الإنشائي، ومتبعاً الأسلوب التوضيحي الأيورفيدي لسنن الكون الشمولية، فيكتشف القارئ عبر الكتاب الآيورفيدا، التي تخاطب نفسه وروحه وعقله وجسده.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e...هذا الكتاب القيم والشيق، يدعونا إلى اتخاذ المبادرة الحرة والفرح بحب الطبيعة والالتزام بقواعدها الخلاقة، للحفاظ على صحتنا الجسدية والنفسية والروحية، وفي سبيل التآلف المتوازن للإنسان مع عالمه المحيط به... فلنصغي إلى نداء عقلنا وروحنا وجسمنا.. من أجل الصحة المتجددة، والعافية المثالية والمشرقة.. ولاكتساب حياتنا رونقها وشبابها الدائم!..\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Dar al-Hilal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67716544069952,"sku":"6371","price":5.81,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/6664\/7616\/files\/ilaj-bi-al-tibb-al-hindi-al-ayurveda-140.jpg?v=1791315574"},{"product_id":"health-and-life","title":"Health and Life الملف الشامل لجميع ريجيمات الشيف عبدالله يوسف","description":"\u003cp\u003eHealth and Life by Abdullah Yusuf, presenting cooking skills, comments and guidance on healthy eating, recipes and calorie counts, and more.  Get this quality best seller with excellent quality binding, vivid color photographs,  and multi-color text and tables for easy reference and guidance.\u003c\/p\u003e","brand":"Sharjah Television","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67716554948928,"sku":"6692","price":32.21,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/6664\/7616\/files\/health-and-life-101.jpg?v=1791315820"},{"product_id":"ilaj-al-tanwimi-al-sariri","title":"Ilaj al-Tanwimi al-Sariri العلأج التنويمي السريري","description":"\u003cp\u003e'Clinical Hypnotherapy', by Dr. Muhammad al-Hajar.  There are many rumors about 'hypnosis', many unfounded.  Hypnotherapy is a deep relaxation process, learned by hypnotic training and not associated with personality traits.  Clinical hypnosis is one of the cornerstones of psychological therapy.  This manual is primarily based on the use of clinical hypnosis in cognitive and behavioral therapy. It covers various hypnotherapy indications, and will be of use to mental health professionals and to intellectuals wishing to learn more of the field..\u003c\/p\u003e","brand":"Dar al-Nafaes","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67716637000000,"sku":"70644","price":3.71,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/6664\/7616\/files\/ilaj-al-tanwimi-al-sariri-30.jpg?v=1791317399"},{"product_id":"sihhatuk-al-jinsiyah-fi-al-nabatat-al-tibbiyah","title":"Sihhatuk al-Jinsiyah fi al-Nabatat al-Tibbiyah صحتك الجنسية في النباتات الطبية","description":"\u003cp\u003e'Your Sexual Health in Medicinal Plants', by Muzaffar Ahmad al-Mawsili.  The author addresses causes of sexual dysfunction in men and women, and covers plants and herbs useful in various cases with benefits by each case.  This is a practical book - the plants and herbs are usually easily available and can be used for prevention, stimulation, and treatment.\u003c\/p\u003e","brand":"Dar al-Nafaes","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67716637098304,"sku":"70645","price":3.71,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/6664\/7616\/files\/sihhatuk-al-jinsiyah-fi-al-nabatat-al-tibbiyah-30.jpg?v=1791317401"}],"url":"https:\/\/jarirbooksusa.com\/collections\/health-diet-nutrition-natural-alternative.oembed","provider":"Jarir Books USA","version":"1.0","type":"link"}